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[失眠检查诊断]发生失眠该怎么办?

发生失眠怎么办？医学界学者较新研究调查结果显示，女性发生失眠的几率比男性发生失眠的几率要高许多。其实在现实生活当中，在成都这个地方，人们也大都清楚的确...[详细]
[失眠症常识]是不是失眠?失眠常识有哪些?

说起失眠，相信很多人都出现过这个情况，也有很多人正在被失眠困扰着，但是，为什么会失眠呢？失眠常识有哪些呢？这个问题相信很多人都想知道，下面成都脑康医院...[详细]
[失眠症状表现]哪些方面可以缓解失眠现象

精神状态严重不佳，做任何事都没有精力和状态。成都脑康医院精神科医师介绍说，短期轻微的失眠现象可以自己得到调节，但是失眠程度较重得不到缓解的就要重视了，...[详细]
[失眠治疗技术]解决失眠的常用方法?

失眠了有多痛苦，相信很多人都深有体会，失眠的危害严重影响我们的工作、生活，怎么调节失眠也是我们一直的寻找的问题。那么除了去医院治疗，食用哪些食物有助于...[详细]
[失眠症常识]预防失眠的方法主要有哪些?

研究显示，我们知道偶尔的失眠是一种比较常见的现象的，但是现在失眠已经成为现代人高发的疾病，为了有一个好的睡眠质量，预防失眠就显得极其重要了，预防失眠的...[详细]
[失眠症危害]精神科医师讲解失眠的危害

医师讲解失眠的危害有哪些？成都脑康医院精神科的医师介绍：随着现代人生活物质水平的提高，人们的生活过的越来越好，但是生活水平的提高也带来了很多的问题...[详细]
[失眠症常识]关窗睡觉对女性失眠是否有帮助?

关窗户睡觉对女性失眠是否有帮助？成都脑康医院的医师表示，女性朋友们在睡觉的时候关上窗户对睡眠在一定程度上是很有帮助的。远离失眠的方法还有很多，常见的有...[详细]
[失眠症病因]失眠多梦的具体原因有哪些

对于一个失眠患者来说能有个好的睡眠是非常的难得，但是有的人好不容易睡着了，但却总是做梦，可以说是一个接着一个的做梦，这让失眠患者比没睡觉还好累。因为起...[详细]
[失眠症常识]老年人睡眠少是失眠症吗?

很多的前来提问者都咨询到成都脑康医精神科的医师，老年人睡得少是因为不需多睡吗？老年人不如青年人睡得多，不是因为老年人不需要那么多睡眠，而是因为体内褪黑...[详细]
[失眠症常识]如何调节失眠

怎样去调节失眠?失眠的类型有很多中,在治疗的时候我们要根据不同的失眠类型采取不同的治疗方案,如果在进行失眠治疗的时候一定要确认是短暂的失眠还是长期的失眠,...[详细]